Das Johari-Fenster zeigt, wie Selbstbild und Fremdbild zusammenwirken. Es beschreibt vier Bereiche der Wahrnehmung und hilft, Kommunikation, Vertrauen und Zusammenarbeit zu verbessern.
Begriff
Vorgehen
Zielsetzung
Begriff
Offener Bereich (Arena)
Vorgehen
Informationen über eine Person, die sowohl ihr selbst als auch anderen bekannt sind. Dieser Bereich wächst durch aktives Teilen (Selbstoffenbarung) und durch Feedback.
Zielsetzung
Transparenz erhöhen
Vertrauen stärken
Missverständnisse reduzieren
Zusammenarbeit verbessern
Begriff
Blinder Fleck
Vorgehen
Eigenschaften oder Verhaltensweisen, die anderen bekannt sind, aber der Person selbst nicht bewusst sind. Dieser Bereich wird kleiner durch aktives Einholen von Feedback.
Zielsetzung
Selbstwahrnehmung verbessern
blinde Flecken erkennen
Verhalten reflektieren
Entwicklungspotenziale sichtbar machen
Begriff
Verborgener Bereich (Fassade)
Vorgehen
Informationen, die eine Person über sich weiss, aber bewusst nicht preisgibt. Dieser Bereich wird kleiner durch Selbstoffenbarung und Vertrauen.
Zielsetzung
authentischer kommunizieren
Beziehungen vertiefen
Vertrauen aufbauen
Missverständnisse vermeiden
Begriff
Unbekannter Bereich
Vorgehen
Anteile, die weder der Person selbst noch anderen bewusst sind. Dieser Bereich wird kleiner durch neue Erfahrungen, Coaching, Reflexion oder Stresssituationen.
Zielsetzung
Potenziale entdecken
neue Fähigkeiten entwickeln
Selbstbild erweitern
verborgene Ressourcen nutzen
💡 Merksatz:
Je grösser der offene Bereich, desto klarer und vertrauensvoller die Zusammenarbeit.
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