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ALPEN Methode

Methode
Schritt / Detail
Nutzen im Teamkontext
Methode
A
Schritt / Detail
Aufgaben aufschreiben: Alle Aufgaben, Termine und To-dos sammeln.
Nutzen im Teamkontext
  • Transparenz über Arbeitsvolumen im Team
  • Verhindert Informationsverluste
  • Hilft Aufgaben klar zuzuweisen
Methode
L
Schritt / Detail
Länge schätzen: Zeitbedarf pro Aufgabe realistisch bewerten.
Nutzen im Teamkontext
  • Erleichtert Ressourcenplanung
  • Erkennt Überlastungen rechtzeitig
  • Verbessert realistische Terminabsprachen
Methode
P
Schritt / Detail
Pufferzeiten einplanen: Ca. 40 % der Zeit für Unvorhergesehenes einplanen.
Nutzen im Teamkontext
  • Weniger Stress bei Störungen
  • Flexibilität im Teamalltag
  • Weniger Terminkollisionen
Methode
E
Schritt / Detail
Entscheiden: Aufgaben priorisieren (z. B. sofort erledigen, delegieren, verschieben).
Nutzen im Teamkontext
  • Fokus auf das Wesentliche
  • Schnellere Entscheidungen
  • Verbessert Delegationskultur im Team
Methode
N
Schritt / Detail
Nachkontrolle: Tagesabschluss prüfen, Erfolge sichtbar machen, Anpassungen planen.
Nutzen im Teamkontext
  • Erhöht Lern- und Reflexionsfähigkeit
  • Verbessert zukünftige Planung
  • Motiviert durch Erfolgskontrolle